5,0 · 13 Google-anmeldelser

Find Dit Flow
Træk vejret. Bevæg dig.
Hør til.

Et roligt og indbydende yogastudie i hjertet af Fredericia. Uanset om du træder på måtten for første gang eller uddyber en livslang praksis, er Doing Yoga dit rum til at falde til ro, blive blød og genfinde dig selv.

Book en time +45 30 74 34 58
Dronningensgade 97, Fredericia
Rolig kvinde i træstilling under morgenyoga i et fredfyldt studie i Fredericia med blødt naturligt lys og salviegrønne toner

Første time

Kom som du er

5,0

Google-vurderet

Fredfyldt DOING YOGA studieinteriør i Fredericia med varmt naturligt lys, der strømmer gennem vinduerne ned på polerede trægulve og yogamåtter
Vores filosofi

Hvor åndedræt møder stilhed.

Hos DOING YOGA tror vi på, at yoga er mere end bevægelse — det er en tilbagevenden til dig selv. Beliggende i hjertet af Fredericia på Dronningensgade 97 byder vores studie praktiserende på alle niveauer velkommen i et rum designet til stille forvandling.

Uanset om du træder på måtten for første gang eller uddyber en livslang praksis, guider vores lærere dig med varme, præcision og urokkelig nærvær.

Bevidst praksis

Forankret i tradition, undervist med hjerte.

Alle niveauer er velkomne

Et fordomsfrit rum til at vokse.

Vores Hold

En praksis for enhver rejse.

Fra energigivende flows til genoprettende stilhed — find det hold, der taler til din krop i dag.

Hatha Yoga

Langsomme, jordforbindende stillinger, der opbygger styrke, kropsholdning og bevidsthed om åndedrættet. Perfekt til at bygge et fundament.

60 min · Alle Niveauer

Vinyasa Flow

Dynamiske sekvenser, der forbinder åndedræt med bevægelse. Byg varme op, dyrk fokus og find flowet i hver overgang.

75 min · Øvet

Yin Yoga

Lange, meditative hold, der frigør dybt bindevæv. En stille praksis for det travle sind og den spændte krop.

75 min · Alle Niveauer

Meditation

Guidede siddende meditationer for stilhed, klarhed og indre rummelighed. Velegnet til både begyndere og erfarne.

45 min · Alle Niveauer

Begynderhold

En blid introduktion til yogaens grundprincipper. Lær grundlæggende stillinger, åndedræt og studieetikette med omsorg.

60 min · Begynder

Private Sessioner

Én-til-én undervisning, der er helt tilpasset din krop, dine mål og dit tempo. Den mest personlige måde at praktisere på.

Efter Aftale
Soft botanical texture background with lotus petals adding calm ambience
Betroet i Fredericia

Et fællesskab bygget på tillid.

5,0

Google-bedømmelse

13+

Verificerede anmeldelser

300+

Glade elever

6

Ugentlige klassestile

Elevrefleksioner

Ord fra vores fællesskab.

5.0 på Google · 13 anmeldelser

"Det mest fredfyldte sted, jeg nogensinde har praktiseret i. Fra det øjeblik jeg trådte ind ad døren, følte jeg mig helt tilpas. Undervisningen er gennemtænkt og præcis."

Portræt af Anna L, en mangeårig DOING YOGA elev, smilende varmt

Anna L.

"Jeg kom som fuldstændig begynder, nervøs og stiv. Seks måneder senere er yoga hos DOING YOGA blevet ugens holdepunkt. Virkelig livsforandrende."

Portræt af Mikkel S, en begynderelev hos DOING YOGA, ser rolig og centreret ud

Mikkel S.

"Yin-timerne er magiske. Jeg går derfra med en følelse af, at jeg har haft en uges dyb hvile på 75 minutter. Fredericia er heldig at have dette studie."

Sofie H.

Begynd Din Rejse

Reservér Din Måtte

Klar til at trække vejret dybere og bevæge dig med opmærksomhed? Send os en besked om din første time hos DOING YOGA i Fredericia — vi vender tilbage inden for en dag.

Besøg Studiet

Dronningensgade 97
7000 Fredericia

Ring Direkte

+45 30 74 34 58

Betroet Studie

5,0 ★ fra 13 Google-anmeldelser

Første Time?

Måtter og rekvisitter er inkluderet. Tag blot behageligt tøj, vand og et åbent sind med. Namaste.

Send En Besked

Vi vil meget gerne høre fra dig.